YOUR FIRST STEP
気になった今が、はじめどき。
まずは気軽に、遊びに来る感覚でどうぞ。
はじめの一歩カフェ 特別参加費
通常体験料金予約カレンダーから
ご希望の日程をお選びいただき、お申し込みください。
予約ページには、ほかのイベントも掲載されています。「はじめの一歩カフェ」のご希望日をお選びください。
参加申込 MINI LESSON & TEA TIME
ミニレッスン&会員さんとのおしゃべり会
選べる2つのミニレッスン
運動が久しぶりでも、人見知りでも大丈夫。
体を動かして、会員さんのリアルな声を聞ける
60分の小さな体験会です。
参加を決める前のご質問だけでも、お気軽にどうぞ。

まずは、
遊びにくる感覚で。
01
A LITTLE NERVOUS?
「どんな人が通っているんだろう?」
「運動が苦手でも、ついていける?」
「体験に行ったら、入会しないとダメ?」
そんな不安を、ひとつずつ小さくするために
このイベントをつくりました。

WHAT YOU'LL GET
説明を聞くだけの見学会ではありません。からだと心の両方で、ふれ〜るの空気を体験できます。

初心者向けのやさしいミニレッスン

今通っている会員さんとのおしゃべり

入会を決める場ではなく、知るための時間

02
MINI LESSON
日常でも取り入れやすい動きをやさしく体験。難しいポーズや激しい運動はありません。
03
REAL VOICE, REAL SMILES
これが「はじめの一歩カフェ」いちばんの特徴。通い始めたきっかけや、続けられている理由など、パンフレットには載らない本音を聞いてみてください。

運動が苦手でも
本当に大丈夫でした?
どんな年代の方が
多いですか?
通い始めて、何が
いちばん変わりました?
☕ お茶を飲みながら、会員さんと気軽におしゃべり。
THE DAY'S FLOW
受付・ごあいさつ
各回のテーマに合わせたやさしい運動
会員さんとティータイム
質問・今後のご案内
PERFECT FOR YOU IF...
ABOUT FURERU
笑顔工房ふれ〜るは、運動が得意な人だけの場所ではありません。一人ひとりの「できること」から始め、心地よく続けられる時間を大切にしています。

FREQUENTLY ASKED QUESTIONS
もちろんです。お一人でのご参加を歓迎しています。スタッフがお迎えしますので、安心してお越しください。
はい。初心者向けのやさしい内容です。ご自身のペースで、無理のない範囲でご参加いただけます。
動きやすい服装、飲み物、タオルをお持ちください。詳細はお申込み後にもご案内します。
いいえ。このイベントは、ふれ〜るを知っていただくための時間です。無理な勧誘はありません。
YOUR FIRST STEP
はじめの一歩カフェ 特別参加費
通常体験料金予約カレンダーから
ご希望の日程をお選びいただき、お申し込みください。
予約ページには、ほかのイベントも掲載されています。「はじめの一歩カフェ」のご希望日をお選びください。